Umami
Umami

Dinners (Cait)

Cilantro Lime Chicken Salad

4 servings

khẩu phần

5 minutes

thời gian hoạt động

5 minutes

tổng thời gian

Nguyên liệu

3/4 cup plain full-fat greek yogurt (6 ounces)

1/4 cup lime juice

1 teaspoon red pepper flakes (use less for less spicy)

4 packed cups shredded chicken (1 pound)

1/2 packed cup cilantro, roughly chopped

1/4 teaspoon salt and pepper, to taste

Hướng dẫn

Make the chicken salad. Add greek yogurt, lime juice, red pepper flakes, salt, and pepper to a medium bowl and mix well to combine. Add in your shredded chicken and cilantro and stir until incorporated with the yogurt mixture. Adjust according to taste.

Enjoy! Serve in a sandwich, salad, or however you like!

Dinh dưỡng

Kích thước Khẩu phần

1 cup

Calo

238 kcal

Tổng Chất béo

6.9 g

Chất béo bão hòa

2.5 g

Chất béo không bão hòa

3.5 g

Chất béo chuyển hóa

-

Cholesterol

103 mg

Natri

254 mg

Tổng Carbohydrate

3 g

Chất xơ

0.2 g

Tổng Đường

1.9 g

Chất đạm

38.9 g

4 servings

khẩu phần

5 minutes

thời gian hoạt động

5 minutes

tổng thời gian
Bắt đầu Nấu ăn

Sẵn sàng để bắt đầu nấu ăn?

Thu thập, tùy chỉnh và chia sẻ công thức với Umami. Dành cho iOS và Android.