Umami
Umami

Julie

Lentil Hummus

-

khẩu phần

-

tổng thời gian

Nguyên liệu

200gr (1 cup) split red lentils

Juice of one lemon

100gr (½ cup) tahini

2 garlic cloves

1 tsp salt

Toppings

Olive oil

Chopped coriander

2 tsp @myvegan flax seeds powder

Hướng dẫn

Cook the lentils according to package instructions and dry from water.

blend everything together (except the toppings). Once ready, serve on a plate and top with chopped coriander, drizzle of olive oil and the flax seed powder.

Macros: 533 Kcal | 42C• 26F • 26P

-

khẩu phần

-

tổng thời gian
Bắt đầu Nấu ăn

Sẵn sàng để bắt đầu nấu ăn?

Thu thập, tùy chỉnh và chia sẻ công thức với Umami. Dành cho iOS và Android.