Umami
Umami

Dinner

Pieczony batat z fetą, granatem i pietruszkowym pest

1

khẩu phần

20 min

tổng thời gian

Nguyên liệu

Bataty - 250 g

Ser feta - 30 g

Granat (obrany) - 30 g

Pietruszkowe pesto - 26 g

Hướng dẫn

Piekarnik rozgrzewamy 200 °C góra - dół .

Batat kroimy w plastry o grubości 0.5 cm. Wykładamy na blache z papierem do pieczenia i pieczemy 20 minut z opcją grilla.

W międzyczasie obieramy granata.

Upieczonego batata smarujemy zielonym pesto, kruszymy na niego ser i posypujemy nasionami granatu.

Ghi chú

Dieta odchudzająca jesienno-zimowa od Thermodieta

Dinh dưỡng

Kích thước Khẩu phần

-

Calo

430.3 kcal

Tổng Chất béo

17.5 g

Chất béo bão hòa

-

Chất béo không bão hòa

-

Chất béo chuyển hóa

-

Cholesterol

-

Natri

-

Tổng Carbohydrate

60 g

Chất xơ

-

Tổng Đường

-

Chất đạm

10.3 g

1

khẩu phần

20 min

tổng thời gian
Bắt đầu Nấu ăn

Sẵn sàng để bắt đầu nấu ăn?

Thu thập, tùy chỉnh và chia sẻ công thức với Umami. Dành cho iOS và Android.