Umami
Umami

Creeach Fam Recipes

Mediterranean Flatbread

-

khẩu phần

5 minutes

thời gian hoạt động

20 minutes

tổng thời gian

Nguyên liệu

2 Naan or flatbread

⅓ cup hummus

¼ cup olives, chopped

¼ cup roughly chopped red onion

¼ cup artichoke hearts

¼ cup roasted red peppers

¼ cup feta, crumbled

¼ cup mozzarella (*)

2 Tbsp fresh parsley

2 Tbsp balsamic glaze

Hướng dẫn

Make hummus first if using my recipe linked. Preheat oven to 425º Prepare toppings by chopping roasted red pepper sand olives. You can also chop the artichoke hearts if desired.

Lay flatbread or nann on a non stick baking sheet. Layer on the hummus spread, Mozzarella and veggie toppings. Finish the flatbread off with a dash of feta. Save the rest of the feta for topping later. Balsamic drizzle will go on last.

Bake in the oven for 12-15 minutes or until the edges are browned and crispy. Pull from the oven, drizzle with balsamic, feta and parsley. Slice and enjoy!

Dinh dưỡng

Kích thước Khẩu phần

1 flatbread

Calo

678 kcal

Tổng Chất béo

28 g

Chất béo bão hòa

11 g

Chất béo không bão hòa

15 g

Chất béo chuyển hóa

-

Cholesterol

56 mg

Natri

2841 mg

Tổng Carbohydrate

81 g

Chất xơ

11 g

Tổng Đường

8 g

Chất đạm

27 g

-

khẩu phần

5 minutes

thời gian hoạt động

20 minutes

tổng thời gian
Bắt đầu Nấu ăn

Sẵn sàng để bắt đầu nấu ăn?

Thu thập, tùy chỉnh và chia sẻ công thức với Umami. Dành cho iOS và Android.