Umami
Umami

Main Dishes

Quick-Grilled Greek Ground Lamb Kabobs

6 servings

khẩu phần

5 minutes

thời gian hoạt động

30 minutes

tổng thời gian

Nguyên liệu

1/4 tsp cinnamon

1/2 tsp onion powder

1/2 tsp garlic powder

1 ½ tsp dried oregano

1 ½ tsp kosher salt

1 pound ground lamb

Hướng dẫn

Turn on the grill to around 400 degrees F.

Measure out the spices into a small bowl with measuring spoons and stir to combine.

Place the ground lamb in a medium bowl and pour in the spices.

Mix with your hands to get everything well combined, then separate the mixture out into 6 portions of roughly the same size.

Start forming the portions of lamb into roughly a 3 inch oblong shape, then place the skewers through the middle and finish shaping the meat around the skewer.

Once you have all the skewers formed and the grill has come to temperature, place them on the grill and cook them for 6 to 10 minutes on one side, then another 6 to 10 minutes on the next. Check the temperature to make sure it's 160 degrees F - if not, cook in 5 minutes increments until temperature is reached.

Remove from the grill and serve while still warm!

Dinh dưỡng

Kích thước Khẩu phần

1 skewer

Calo

216 kcal

Tổng Chất béo

18 g

Chất béo bão hòa

8 g

Chất béo không bão hòa

-

Chất béo chuyển hóa

-

Cholesterol

55 mg

Natri

626 mg

Tổng Carbohydrate

1 g

Chất xơ

1 g

Tổng Đường

1 g

Chất đạm

13 g

6 servings

khẩu phần

5 minutes

thời gian hoạt động

30 minutes

tổng thời gian
Bắt đầu Nấu ăn

Sẵn sàng để bắt đầu nấu ăn?

Thu thập, tùy chỉnh và chia sẻ công thức với Umami. Dành cho iOS và Android.