Umami
Umami

Main

Cottage Cheese Chocolate Mousse

2 servings

khẩu phần

10 minutes

thời gian hoạt động

10 minutes

tổng thời gian

Nguyên liệu

1 cup cottage cheese

1/3 cup full-fat coconut milk (from the top of the can)

1/4 cup cocoa powder

2-3 tbsp maple syrup

1 tsp vanilla extract

Hướng dẫn

Add the cottage cheese, coconut cream (from the top of the can), maple syrup, cocoa powder, vanilla to a high speed blender or food processor.

Blend on high for 1–2 minutes until completely smooth and creamy, scraping down the sides as needed.

Transfer to jars or small bowls and refrigerate for at least 2 hours to set. Top with your favourite toppings and enjoy!

Dinh dưỡng

Kích thước Khẩu phần

1/2 of the recipe

Calo

250

Tổng Chất béo

12g

Chất béo bão hòa

-

Chất béo không bão hòa

-

Chất béo chuyển hóa

-

Cholesterol

-

Natri

-

Tổng Carbohydrate

22g

Chất xơ

4g

Tổng Đường

15g

Chất đạm

15g

2 servings

khẩu phần

10 minutes

thời gian hoạt động

10 minutes

tổng thời gian
Bắt đầu Nấu ăn

Sẵn sàng để bắt đầu nấu ăn?

Thu thập, tùy chỉnh và chia sẻ công thức với Umami. Dành cho iOS và Android.