Umami
Umami

Creeach Fam Recipes

Cucumber Feta Salad

6 servings

khẩu phần

20 minutes

thời gian hoạt động

20 minutes

tổng thời gian

Nguyên liệu

1 long English cucumber, sliced into half moons (roughly 4 cups)

1 small avocado, diced

1/2 red onion, thinly sliced

4 oz feta cheese, crumbled

1 tablespoon chopped parsley

1 tablespoon chopped fresh dill

2 tablespoons olive oil

1 tablespoon lemon juice

1 tablespoon red wine vinegar

1 clove garlic, finely minced

1/2 teaspoon dried oregano

1/2 teaspoon kosher salt

1/4 teaspoon black pepper

Hướng dẫn

To a mixing bowl add the cucumbers, avocado, feta cheese, red onion, and parsley.

Add the dressing ingredients to a small mixing bowl and whisk together until well combined.

Pour the dressing over the salad ingredients. Use a spoon to gently mix until everything is well coated in the dressing.

Give the salad a taste and adjust the seasoning as needed. Serve and enjoy!

Dinh dưỡng

Kích thước Khẩu phần

1/2 cup

Calo

166

Tổng Chất béo

14.7 g

Chất béo bão hòa

4.3 g

Chất béo không bão hòa

-

Chất béo chuyển hóa

0 g

Cholesterol

16.8 mg

Natri

282.3 mg

Tổng Carbohydrate

6.7 g

Chất xơ

3.1 g

Tổng Đường

1.8 g

Chất đạm

3.9 g

6 servings

khẩu phần

20 minutes

thời gian hoạt động

20 minutes

tổng thời gian
Bắt đầu Nấu ăn

Sẵn sàng để bắt đầu nấu ăn?

Thu thập, tùy chỉnh và chia sẻ công thức với Umami. Dành cho iOS và Android.