Scanned Recipes
Mango Compote
16 servings
khẩu phần5 minutes
thời gian hoạt động15 minutes
tổng thời gianNguyên liệu
2 cups fresh mango (Chopped into ½ inch squares. This is about 3 medium mangoes.)
⅓ cup granulated sugar
2 teaspoons fresh lemon juice (The juice from one small lemon.)
Hướng dẫn
Combine all ingredients in a medium non-reactive saucepan (stainless steel, ceramic or glass) over medium heat. Bring mixture to a boil stirring constantly.
Reduce heat to low and simmer for 10 minutes, stirring occasionally. Remove from heat and allow to cool.
Dinh dưỡng
Kích thước Khẩu phần
-
Calo
29 kcal
Tổng Chất béo
1 g
Chất béo bão hòa
1 g
Chất béo không bão hòa
2 g
Chất béo chuyển hóa
-
Cholesterol
-
Natri
1 mg
Tổng Carbohydrate
7 g
Chất xơ
1 g
Tổng Đường
7 g
Chất đạm
1 g
16 servings
khẩu phần5 minutes
thời gian hoạt động15 minutes
tổng thời gian