Umami
Umami

Kyle’s Kitchen

10 Minute One-pot Healthy Orzo Recipe

-

khẩu phần

13 minutes

tổng thời gian

Nguyên liệu

1 tbsp olive oil

3/4c red onion

1tbsp minced garlic

1 can chickpeas rinsed and drained

2c cherry tomatoes

1c diced zucchini

16 oz orzo

5 cups water

1c frozen peas

2c chopped spinach

22oz @justmeats.co use CODE: Ainsley15 for $15 OFF

Hướng dẫn

In a large pot on medium heat, sauté onion, garlic, tomatoes, zucchini and chickpeas for a few minutes.

Pour in the orzo and water

About halfway through cooking add peas, spinach & chicken

This should take about 10 minutes! Taste orzo when the liquid is absorbed and make sure it’s tender to your liking.

Sprinkle with Parmesan and enjoy!

-

khẩu phần

13 minutes

tổng thời gian
Bắt đầu Nấu ăn

Sẵn sàng để bắt đầu nấu ăn?

Thu thập, tùy chỉnh và chia sẻ công thức với Umami. Dành cho iOS và Android.