Umami
Umami

Meal Prep

Mayo Parmesan Chicken

4 servings

khẩu phần

15 minutes

thời gian hoạt động

45 minutes

tổng thời gian

Nguyên liệu

1 pound chicken breasts

1/2 cup mayo

1/2 cup grated parmesan cheese

1/2 teaspoon salt

1/4 teaspoon pepper

2-3 cloves garlic (minced)

Hướng dẫn

Preheat oven to 375 degrees.

Prepare chicken breasts and place in a baking dish.

In a small bowl, mix mayo, salt, pepper and minced garlic.

Spread the mayo mixture on top of the chicken.

Top with the parmesan cheese.

Cook in oven for 30 minutes or until chicken is cooked through and cheese is golden.

Serve hot with extra parmesan.

Dinh dưỡng

Kích thước Khẩu phần

-

Calo

375 kcal

Tổng Chất béo

27 g

Chất béo bão hòa

6 g

Chất béo không bão hòa

19 g

Chất béo chuyển hóa

0.1 g

Cholesterol

95 mg

Natri

819 mg

Tổng Carbohydrate

2 g

Chất xơ

0.1 g

Tổng Đường

0.2 g

Chất đạm

28 g

4 servings

khẩu phần

15 minutes

thời gian hoạt động

45 minutes

tổng thời gian
Bắt đầu Nấu ăn

Sẵn sàng để bắt đầu nấu ăn?

Thu thập, tùy chỉnh và chia sẻ công thức với Umami. Dành cho iOS và Android.