Umami
Umami

Menu

Scrumptious Spanish chickpea and chorizo soup

4 servings

khẩu phần

1 hour 15 minutes

tổng thời gian

Nguyên liệu

olive oil

150g chorizo sausage, finely chopped

1 onion, peeled and finely chopped

1 clove of garlic, peeled and finely chopped

2 sticks of celery, finely chopped

500g fresh spinach, washed and chopped

8 fresh tomatoes, deseeded and roughly chopped

1 x 410g tin or jar of good-quality cooked chickpeas, drained

1.3 litres chicken stock

sea salt and freshly ground black pepper

55g pata negra, Spanish ham or prosciutto, finely chopped

extra virgin olive oil

2 hard-boiled eggs

Hướng dẫn

-

Dinh dưỡng

Kích thước Khẩu phần

-

Calo

509

Tổng Chất béo

-

Chất béo bão hòa

-

Chất béo không bão hòa

-

Chất béo chuyển hóa

-

Cholesterol

-

Natri

-

Tổng Carbohydrate

-

Chất xơ

-

Tổng Đường

-

Chất đạm

-

4 servings

khẩu phần

1 hour 15 minutes

tổng thời gian

Sẵn sàng để bắt đầu nấu ăn?

Thu thập, tùy chỉnh và chia sẻ công thức với Umami. Dành cho iOS và Android.