Snacks
Berry Bliss Balls
16 servings
khẩu phần10 minutes
thời gian hoạt động10 minutes
tổng thời gianNguyên liệu
1 cup old fashioned rolled oats
¼ cup almond flour
½ cup desiccated coconut (+ more for coating balls))
1 cup frozen blueberries
¼ cup raisins
Hướng dẫn
Add all of the ingredients to a food processor and blend until combined. Make sure to use a powerful processor so that the items can blend together easily.
Scoop out tablespoon-sized portions and roll them into small balls.
Roll the balls into the extra desiccated coconut to coat.
Place the balls in the refrigerator for 10 minutes so that they can slightly harden and soak up some of the liquids.
Dinh dưỡng
Kích thước Khẩu phần
-
Calo
58.58 kcal
Tổng Chất béo
2.95 g
Chất béo bão hòa
1.64 g
Chất béo không bão hòa
0.33 g
Chất béo chuyển hóa
-
Cholesterol
-
Natri
2.01 mg
Tổng Carbohydrate
7.55 g
Chất xơ
1.51 g
Tổng Đường
1.23 g
Chất đạm
1.35 g
16 servings
khẩu phần10 minutes
thời gian hoạt động10 minutes
tổng thời gian