Umami
Umami

Smoothie

Smoothie Pietruszkowe

1 serving

khẩu phần

-

tổng thời gian
Bắt đầu Nấu ăn

Nguyên liệu

10 g fresh parsley

100 g cucumber

150 g apple

15 ml lemon juice

150 ml water

1 tsp honey (optional)

Hướng dẫn

  1. Wash and chop all ingredients.

  2. Blend everything until smooth and serve cold.

Dinh dưỡng

Kích thước Khẩu phần

1 cup

Calo

90-120 kcal

Tổng Chất béo

0.3 g

Chất béo bão hòa

-

Chất béo không bão hòa

-

Chất béo chuyển hóa

-

Cholesterol

-

Natri

-

Tổng Carbohydrate

25 g

Chất xơ

3-4 g

Tổng Đường

-

Chất đạm

1 g

Đánh giáTrung bình: 5.0

1 serving

khẩu phần

-

tổng thời gian
Bắt đầu Nấu ăn

Sẵn sàng để bắt đầu nấu ăn?

Thu thập, tùy chỉnh và chia sẻ công thức với Umami. Dành cho iOS và Android.

Download Umami on the App StoreGet Umami on Google Play