Umami
Umami

Pena Home Recipes

Classic Greek Salad

4 servings

khẩu phần

15 minutes

thời gian hoạt động

20 minutes

tổng thời gian

Nguyên liệu

4 ripe tomatoes (cut into wedges)

1 green capsicum (sliced thinly)

1 cucumber (sliced)

1/2 red onion (sliced)

6 Kalamata olives

200 g feta cheese

60 ml olive oil (extra virgin)

30 ml red wine vinegar

1 tbsp oregano (Greek)

1 pinch sea salt

Hướng dẫn

Combine the tomatoes, capsicum, cucumber and onions on a plate or bowl.

Scatter the olives around the ingredients.

Top with Dodoni feta cheese

Sprinkle the dried Greek oregano over the whole salad.

Whisk the olive oil, vinegar and salt and pour over the salad and serve immediately.

Dinh dưỡng

Kích thước Khẩu phần

1 person

Calo

321 kcal

Tổng Chất béo

27 g

Chất béo bão hòa

10 g

Chất béo không bão hòa

-

Chất béo chuyển hóa

-

Cholesterol

-

Natri

-

Tổng Carbohydrate

12 g

Chất xơ

-

Tổng Đường

-

Chất đạm

9 g

4 servings

khẩu phần

15 minutes

thời gian hoạt động

20 minutes

tổng thời gian
Bắt đầu Nấu ăn

Sẵn sàng để bắt đầu nấu ăn?

Thu thập, tùy chỉnh và chia sẻ công thức với Umami. Dành cho iOS và Android.