Recipes
Roasted Broccoli
4 servings
khẩu phần5 minutes
thời gian hoạt động25 minutes
tổng thời gianNguyên liệu
1 head broccoli ((about 1/2 pound))
3 tablespoons olive oil
coarse salt, to taste ((such as kosher salt))
coarsely ground black pepper, to taste
Hướng dẫn
Preheat oven to 425°F.
Wash broccoli and dry very thoroughly. Shake all the water out and then pat dry with a towel.
Cut into medium-sized spears and coat well with olive oil.
Spread onto rimmed baking sheet and sprinkle with salt and pepper.
Bake for 10 minutes, flip each piece over, and bake for 10 more minutes. Serve immediately.
Dinh dưỡng
Kích thước Khẩu phần
-
Calo
145 kcal
Tổng Chất béo
11 g
Chất béo bão hòa
2 g
Chất béo không bão hòa
9 g
Chất béo chuyển hóa
-
Cholesterol
-
Natri
50 mg
Tổng Carbohydrate
10 g
Chất xơ
4 g
Tổng Đường
3 g
Chất đạm
4 g
4 servings
khẩu phần5 minutes
thời gian hoạt động25 minutes
tổng thời gian