Hoofdgerechten
Air Fryer Butternut Squash
4 servings
khẩu phần10 minutes
thời gian hoạt động30 minutes
tổng thời gianNguyên liệu
1 butternut squash
1 tbsp olive oil
½ tsp sea salt
½ tsp black pepper
Hướng dẫn
First, peel and dice butternut squash into 1 inch cubes.
In a large bowl, add cubed butternut squash, olive oil, sea salt and pepper. Toss until squash is fully coated in oil and seasonings.
Arrange diced butternut squash in the air fryer basket. Spread into one even layer.
Air fry at 400 degrees Fahrenheit for 15 to 20 minutes.
Finally, remove from air fryer. Serve!
Dinh dưỡng
Kích thước Khẩu phần
-
Calo
116 kcal
Tổng Chất béo
4 g
Chất béo bão hòa
1 g
Chất béo không bão hòa
3.4 g
Chất béo chuyển hóa
-
Cholesterol
-
Natri
298 mg
Tổng Carbohydrate
22 g
Chất xơ
4 g
Tổng Đường
4 g
Chất đạm
2 g
4 servings
khẩu phần10 minutes
thời gian hoạt động30 minutes
tổng thời gian