Breakfasts
Chai Latte Chia Pudding
4 servings
khẩu phần15 minutes
thời gian hoạt động15 minutes
tổng thời gianNguyên liệu
3/4 cup full-fat coconut milk
1/2 cup almond milk
1 tsp vanilla extract
2 tbsp maple syrup
1/2 tsp cinnamon
1/4 tsp ground ginger
1/4 tsp nutmeg
1/8 tsp allspice
1/8 tsp cloves
1/4 cup chia seeds
Hướng dẫn
Mix all the ingredients together in a mixing bowl until everything is incorporated.
Cover and place in the fridge overnight, or for at least 4 hours.
Serve with your favorite toppings.
Dinh dưỡng
Kích thước Khẩu phần
1/4 of recipe
Calo
200
Tổng Chất béo
15g
Chất béo bão hòa
-
Chất béo không bão hòa
-
Chất béo chuyển hóa
-
Cholesterol
-
Natri
-
Tổng Carbohydrate
16g
Chất xơ
6g
Tổng Đường
7g
Chất đạm
4g
4 servings
khẩu phần15 minutes
thời gian hoạt động15 minutes
tổng thời gian