Smoothie
Smoothie z jarmużem i gruszką
1
khẩu phần2 min
tổng thời gianNguyên liệu
Gruszka - 100 g
Jabłko - 60 g
Jarmuż/Szpinak - 15 g
Natka pietruszki - 15 g
Daktyle - 10 g
Woda - 250 g
Hướng dẫn
Wszystkie składniki przekładamy do naczynia miksujacego, miksujemy 1 min/ obr. 10.
Dinh dưỡng
Kích thước Khẩu phần
-
Calo
130
Tổng Chất béo
0.6 g
Chất béo bão hòa
-
Chất béo không bão hòa
-
Chất béo chuyển hóa
-
Cholesterol
-
Natri
-
Tổng Carbohydrate
33.3 g
Chất xơ
-
Tổng Đường
-
Chất đạm
2.2 g
1
khẩu phần2 min
tổng thời gian