Umami
Umami

Moolicious Meals For 1

Brussels Sprouts Salad For One

1 serving

khẩu phần

10 minutes

thời gian hoạt động

10 minutes

tổng thời gian

Nguyên liệu

9 to 10 medium Brussels sprouts (-thinly sliced or shredded, 2.5 oz)

⅓ cup thinly sliced red cabbage (1 oz)

2 to 3 tablespoons chopped red onions

1 to 2 tablespoons chopped parsley

3 tablespoons olive oil

2 tablespoons red wine vinegar

1 tablespoon dijon mustard

Hướng dẫn

Place the thinly sliced Brussels sprouts, thinly sliced cabbage, chopped red onions, and chopped parsley into a medium-sized bowl.

Make the Vinaigrette: Whisk the ingredients together in a small jar or bowl. Drizzle some of the vinaigrette over the salad. Taste the salad as you go and add as much or as little as you’d like.You’ll probably have some dressing left over, so keep it in the fridge and use it on another salad. It’s a fantastic vinaigrette you’ll enjoy making again and again.

Dinh dưỡng

Kích thước Khẩu phần

-

Calo

330 kcal

Tổng Chất béo

28 g

Chất béo bão hòa

4 g

Chất béo không bão hòa

23 g

Chất béo chuyển hóa

-

Cholesterol

-

Natri

81 mg

Tổng Carbohydrate

17 g

Chất xơ

7 g

Tổng Đường

0.2 g

Chất đạm

5 g

1 serving

khẩu phần

10 minutes

thời gian hoạt động

10 minutes

tổng thời gian
Bắt đầu Nấu ăn

Sẵn sàng để bắt đầu nấu ăn?

Thu thập, tùy chỉnh và chia sẻ công thức với Umami. Dành cho iOS và Android.