Ruoat
Avokado-sitruunapasta
4 servings
khẩu phần20 minutes
thời gian hoạt động20 minutes
tổng thời gianNguyên liệu
300 g pastaa, esim. maccheroni al pettine
1 valkosipulin kynsi
1 dl hienonnettua tuoretta basilikaa
2 (n. 350 g) avokadoa
1 prk (2,5 dl) Valio ruokakermaa sitruuna & pippuri
1-2 tl limetti- tai sitruunamehua
½ pussia Valio Mustaleima™ raastetta
0 kg mustapippuria myllystä
Hướng dẫn
Laita pasta kypsymään pakkauksen ohjeen mukaan.
Hienonna valkosipuli ja basilika.
Halkaise avokadot ja poista kivet. Purista hedelmäliha ulos nokareina tai ota lusikalla paloja. Pirskota päälle hieman sitrusmehua tummumisen estämiseksi.
Valuta kypsä pasta siivilässä. Kaada pasta takaisin kattilaan. Lisää ruokakerma ja valkosipuli. Kuumenna.
Lisää kasvikset ja juustoraaste pastan joukkoon.
Nosta pasta annoslautasille. Rouhi päälle mustapippuria.
Nauti pasta heti sen valmistuttua, sillä lämmitettyjen avokadojen maku kitkeröityy säilytyksen myötä.
Dinh dưỡng
Kích thước Khẩu phần
-
Calo
207 kcal
Tổng Chất béo
-
Chất béo bão hòa
-
Chất béo không bão hòa
-
Chất béo chuyển hóa
-
Cholesterol
-
Natri
-
Tổng Carbohydrate
-
Chất xơ
-
Tổng Đường
-
Chất đạm
-
4 servings
khẩu phần20 minutes
thời gian hoạt động20 minutes
tổng thời gian