Umami
Umami

Ed & Andrea's Cookbook

Asian Garlic Tofu

2 servings

khẩu phần

1 hour

thời gian hoạt động

1 hour 10 minutes

tổng thời gian

Nguyên liệu

1 package super firm tofu

1/4 cup Hoisin sauce

2 tablespoons soy sauce

1 teaspoon sugar

1 teaspoon freshly grated ginger

2 cloves garlic, (minced)

1/4 teaspoon red pepper flakes

1 tablespoon olive oil

1 teaspoon sesame oil

green onions for garnish

rice for serving

Hướng dẫn

Remove tofu from packaging. Place about 4 paper towels on a plate. Set tofu on top of plate and cover with more paper towels. Place a cast iron pan or something else that is heavy on top. Let sit 30 minutes.

In a medium bowl, stir together Hoisin sauce, soy sauce, sugar, ginger, garlic, and red pepper flakes.

Cut tofu into bite-sized pieces. Place in bowl with sauce and toss to coat. Let sit 30 minutes.

Heat olive oil in a medium cast iron pan over medium-high heat. Once really hot, add tofu. Once nicely seared on the bottom, flip over. Continue to cook until seared on bottom.

Drizzle with sesame oil and remove from heat.

Sprinkle with green onions and serve with rice.

Dinh dưỡng

Kích thước Khẩu phần

-

Calo

352 kcal

Tổng Chất béo

-

Chất béo bão hòa

-

Chất béo không bão hòa

-

Chất béo chuyển hóa

-

Cholesterol

-

Natri

-

Tổng Carbohydrate

-

Chất xơ

-

Tổng Đường

-

Chất đạm

-

2 servings

khẩu phần

1 hour

thời gian hoạt động

1 hour 10 minutes

tổng thời gian
Bắt đầu Nấu ăn

Sẵn sàng để bắt đầu nấu ăn?

Thu thập, tùy chỉnh và chia sẻ công thức với Umami. Dành cho iOS và Android.