Simple Sauteed Apples with Cinnamon

• khẩu phần: 4 servings
• thời gian hoạt động: 5 minutes
• tổng thời gian: 15 minutes

Nguyên liệu

1 tablespoon unsalted butter (or coconut oil)

2-3 medium apples (cored and chopped; about 2 cups)

1/2 teaspoon cinnamon

Hướng dẫn

Warm the butter or oil in a medium nonstick skillet over medium heat.

When melted, add the apples. Stir to coat and cook for 10 minutes or until soft when poked with a fork.

Stir in the cinnamon and serve warm.

Dinh dưỡng

• Calo: 73 kcal
• Tổng Chất béo: 3 g
• Chất béo bão hòa: 2 g
• Chất béo không bão hòa: 2 g
• Chất béo chuyển hóa: 1 g
• Cholesterol: 8 mg
• Natri: 1 mg
• Tổng Carbohydrate: 13 g
• Chất xơ: 2 g
• Tổng Đường: 9 g
• Chất đạm: 1 g