Umami
Umami

Entrees

Asian Pork Tenderloin

6 servings

khẩu phần

10 minutes

thời gian hoạt động

40 minutes

tổng thời gian

Nguyên liệu

2 lb pork tenderloins

2 Tbsp honey

2 Tbsp brown sugar

1/3 c. soy sauce

1/2 tsp ground ginger

1 tsp garlic powder

Hướng dẫn

In a small bowl mix together all ingredients except pork tenderloins.

Place pork tenderloin in container and pour half of marinade over them or place them in gallon ziploc bag and pour half of marinade over the tenderloins. Place remaining marinade in fridge in air tight container.

Place in refrigerator for 4-8 hours to marinate.

Preheat grill to 350 degrees. Place tenderloins on grill. Grill for 30 minutes or until internal temperature reaches 145 degrees. Rotate the tenderloins every 10 minutes and baste with remaining marinade.

Remove from grill and cover with foil. Let rest for 10 minutes before slicing.

Dinh dưỡng

Kích thước Khẩu phần

-

Calo

228 kcal

Tổng Chất béo

5 g

Chất béo bão hòa

1 g

Chất béo không bão hòa

-

Chất béo chuyển hóa

-

Cholesterol

98 mg

Natri

814 mg

Tổng Carbohydrate

10 g

Chất xơ

-

Tổng Đường

9 g

Chất đạm

32 g

6 servings

khẩu phần

10 minutes

thời gian hoạt động

40 minutes

tổng thời gian
Bắt đầu Nấu ăn

Sẵn sàng để bắt đầu nấu ăn?

Thu thập, tùy chỉnh và chia sẻ công thức với Umami. Dành cho iOS và Android.