Umami
Umami

Rezeptbuch

Kürbissuppe mit Ingwer und Kokosmilch

6 servings

khẩu phần

30 minutes

thời gian hoạt động

50 minutes

tổng thời gian

Nguyên liệu

800 g Hokkaidokürbis(se) (geputzt gewogen)

600 g Möhre(n) (geschält gewogen)

1 Stück(e) Ingwer (ca. 5 cm lang)

1 Zwiebel (n)

2 EL Butter

1 Liter Gemüsebrühe

500 ml Kokosmilch

Salz und Pfeffer

Sojasauce

1 Zitrone(n), Saft davon

Koriandergrün (zum Garnieren)

Hướng dẫn

-

Dinh dưỡng

Kích thước Khẩu phần

1 Portion

Calo

521 kcal

Tổng Chất béo

41.3 g

Chất béo bão hòa

-

Chất béo không bão hòa

-

Chất béo chuyển hóa

-

Cholesterol

-

Natri

-

Tổng Carbohydrate

29.79 g

Chất xơ

-

Tổng Đường

-

Chất đạm

8.32 g

6 servings

khẩu phần

30 minutes

thời gian hoạt động

50 minutes

tổng thời gian

Sẵn sàng để bắt đầu nấu ăn?

Thu thập, tùy chỉnh và chia sẻ công thức với Umami. Dành cho iOS và Android.