Rezeptbuch
Kürbissuppe mit Ingwer und Kokosmilch
6 servings
khẩu phần30 minutes
thời gian hoạt động50 minutes
tổng thời gianNguyên liệu
800 g Hokkaidokürbis(se) (geputzt gewogen)
600 g Möhre(n) (geschält gewogen)
1 Stück(e) Ingwer (ca. 5 cm lang)
1 Zwiebel (n)
2 EL Butter
1 Liter Gemüsebrühe
500 ml Kokosmilch
Salz und Pfeffer
Sojasauce
1 Zitrone(n), Saft davon
Koriandergrün (zum Garnieren)
Hướng dẫn
-
Dinh dưỡng
Kích thước Khẩu phần
1 Portion
Calo
521 kcal
Tổng Chất béo
41.3 g
Chất béo bão hòa
-
Chất béo không bão hòa
-
Chất béo chuyển hóa
-
Cholesterol
-
Natri
-
Tổng Carbohydrate
29.79 g
Chất xơ
-
Tổng Đường
-
Chất đạm
8.32 g
6 servings
khẩu phần30 minutes
thời gian hoạt động50 minutes
tổng thời gian