Easy Guacamole

• khẩu phần: 16 servings
• thời gian hoạt động: 10 minutes
• tổng thời gian: 40 minutes

Nguyên liệu

2 ripe avocados, peeled and pitted

1 small onion, finely chopped

1 ripe tomato, chopped

1 clove garlic, minced

1 lime, juiced

salt and pepper to taste

Hướng dẫn

Gather all ingredients.

Mash avocado in a medium serving bowl.

Stir in onion, tomato, and garlic.

Season with lime juice and salt and pepper to taste.

Cover and chill guacamole for 30 minutes to allow flavors to blend.

Dinh dưỡng

• Calo: 45 kcal
• Tổng Chất béo: 4 g
• Chất béo bão hòa: 1 g
• Chất béo không bão hòa: 0 g
• Natri: 2 mg
• Tổng Carbohydrate: 3 g
• Chất xơ: 2 g
• Tổng Đường: 1 g
• Chất đạm: 1 g