Umami
Umami

Kyle’s Kitchen

Chicken Kebobs Air Fry

-

khẩu phần

32 minutes

tổng thời gian

Nguyên liệu

8oz chicken breast (1/2 tsp salt, pepper, garlic powder, onion powder, chipotle chili powder, 1 tsp smoked paprika)

1/2 a red onion

1 1/2 bell peppers

Hướng dẫn

Before anything else - soak your kebobs for 20 minutes. In the meantime, chop and season your chicken, chop your onions, and chop your bell peppers. Next, load up each kebob up and spray.

Air fryer time & temp: 390° for 12 minutes flipping half way through

Simple, high protein, hits every time 🔥

High protein cookbook linked in bio ✅

Follow for more

-

khẩu phần

32 minutes

tổng thời gian
Bắt đầu Nấu ăn

Sẵn sàng để bắt đầu nấu ăn?

Thu thập, tùy chỉnh và chia sẻ công thức với Umami. Dành cho iOS và Android.