Umami
Umami

Recipes

Italian Chicken Panini Recipe

2 servings

khẩu phần

5 minutes

thời gian hoạt động

10 minutes

tổng thời gian

Nguyên liệu

1 chicken breast (cooked or Rotisserie)

2 tablespoons pesto

1 handful of spinach

4 slices Italian bread (thickly sliced)

2 slivers of red onion

2 slices of avocado

1/2 cup roma tomatoes (thinly sliced)

4 ounces sharp cheddar (or Mozzarella)

Olive Oil

Hướng dẫn

Slather both sides of ciabatta rolls with pesto, lots of pesto.

Add the tomatoes, spinach onions, avocado. Top with chicken with cheese.

Heat panini press and coat with oil.

Place sandwiches inside.

When sandwich is heated though and the cheese is melted, remove and serve immediately.

Dinh dưỡng

Kích thước Khẩu phần

-

Calo

586 kcal

Tổng Chất béo

35 g

Chất béo bão hòa

16 g

Chất béo không bão hòa

-

Chất béo chuyển hóa

-

Cholesterol

118 mg

Natri

1254 mg

Tổng Carbohydrate

24 g

Chất xơ

2 g

Tổng Đường

13 g

Chất đạm

40 g

2 servings

khẩu phần

5 minutes

thời gian hoạt động

10 minutes

tổng thời gian
Bắt đầu Nấu ăn

Sẵn sàng để bắt đầu nấu ăn?

Thu thập, tùy chỉnh và chia sẻ công thức với Umami. Dành cho iOS và Android.