Umami
Umami

Dinner

Simple Tomato Feta Cucumber Salad

8 servings

khẩu phần

15 minutes

thời gian hoạt động

25 minutes

tổng thời gian

Nguyên liệu

1 english cucumber, diced

2 pints grape/cherry tomatoes, chopped in half

8oz feta, diced

1/4 cup chopped parsley

1/4 cup olive oil

2 tbsp red wine vinegar

2 cloves garlic, minced

1 tsp dried oregano

1 tsp salt

1/2 tsp pepper

Hướng dẫn

Chop and prepare all veggies, cheese, and herbs.

In a large bowl, add diced cucumbers, chopped tomatoes, diced feta, and chopped parsley.

Pour on olive oil, vinegar, garlic, oregano, salt and pepper and mix until everything is combined.

Serve! This will last in the fridge for up to 5 days.

Dinh dưỡng

Kích thước Khẩu phần

1 cup

Calo

157

Tổng Chất béo

13.3 g

Chất béo bão hòa

5.3 g

Chất béo không bão hòa

-

Chất béo chuyển hóa

0 g

Cholesterol

25.2 mg

Natri

556.7 mg

Tổng Carbohydrate

6 g

Chất xơ

1.2 g

Tổng Đường

3.8 g

Chất đạm

5.1 g

8 servings

khẩu phần

15 minutes

thời gian hoạt động

25 minutes

tổng thời gian
Bắt đầu Nấu ăn

Sẵn sàng để bắt đầu nấu ăn?

Thu thập, tùy chỉnh và chia sẻ công thức với Umami. Dành cho iOS và Android.