New Recipes
Easy Migas
5 servings
khẩu phần5 minutes
thời gian hoạt động15 minutes
tổng thời gianNguyên liệu
4 teaspoons corn oil
12 (6 inch) corn tortillas
6 eggs, beaten
salt to taste
Hướng dẫn
Heat oil in a large skillet over medium-high heat. Fry tortilla pieces in the hot skillet, stirring constantly, until just starting to get crisp.
Pour eggs into the skillet and stir until cooked through. Season with salt and serve immediately.
Dinh dưỡng
Kích thước Khẩu phần
-
Calo
269 kcal
Tổng Chất béo
13 g
Chất béo bão hòa
3 g
Chất béo không bão hòa
0 g
Chất béo chuyển hóa
-
Cholesterol
166 mg
Natri
115 mg
Tổng Carbohydrate
29 g
Chất xơ
4 g
Tổng Đường
2 g
Chất đạm
10 g
5 servings
khẩu phần5 minutes
thời gian hoạt động15 minutes
tổng thời gian