Umami
Umami

Recipes

Honey Mustard Chicken Salad Without Mayo

4 servings

khẩu phần

20 minutes

thời gian hoạt động

20 minutes

tổng thời gian

Nguyên liệu

⅓ cup extra virgin olive oil

2 tbsp apple cider vinegar

1 tsp salt

¼ tsp black pepper

½ tsp garlic powder

½ tsp paprika

2 ½ tbsp dijon mustard

2 tbsp honey

2 ½ cups cooked shredded chicken (see below for options, about 2 boneless, skinless chicken breasts)

½ cup diced red onion (about ¼ of one large onion)

½ cup diced celery (about 2 stalks)

½ cup dried cranberries (or dried crasins, cherries etc.)

1 cup kale slaw (optional)

Hướng dẫn

To make the honey mustard vinaigrette:

In a small bowl or glass mason jar whisk together olive oil, apple cider vinegar, salt, black pepper, garlic powder, paprika, dijon mustard, and honey.

To make the chicken salad:

To a large mixing bowl, add shredded cooked chicken, red onion, celery, dried cranberries and kale slaw (if using). Drizzle with honey mustard vinaigrette and mix until fully combined.

Dinh dưỡng

Kích thước Khẩu phần

1 cup

Calo

408 kcal

Tổng Chất béo

24 g

Chất béo bão hòa

4 g

Chất béo không bão hòa

19 g

Chất béo chuyển hóa

-

Cholesterol

66 mg

Natri

767 mg

Tổng Carbohydrate

26 g

Chất xơ

2 g

Tổng Đường

21 g

Chất đạm

23 g

4 servings

khẩu phần

20 minutes

thời gian hoạt động

20 minutes

tổng thời gian
Bắt đầu Nấu ăn

Sẵn sàng để bắt đầu nấu ăn?

Thu thập, tùy chỉnh và chia sẻ công thức với Umami. Dành cho iOS và Android.