Leckere Rezepte
Dinkelbrot mit Kürbiskernen
12 servings
khẩu phần30 minutes
thời gian hoạt động15 hours 45 minutes
tổng thời gianNguyên liệu
50 g Wasser
1 Stückchen frische Hefe
60 g Dinkel-Vollkornmehl
75 g Kürbiskerne
45 g Dinkel-Vollkornmehl
15 g Brotbrösel
150 g Wasser
210 g Wasser
5 g frische Hefe
10 g Honig
150 g Dinkel-Vollkornmehl
200 g Dinkelmehl Type 630 oder 700
20 g Zitronensaft
2 TL Salz
Öl
Sesam
Hướng dẫn
-
Dinh dưỡng
Kích thước Khẩu phần
-
Calo
2200 kcal
Tổng Chất béo
52 g
Chất béo bão hòa
-
Chất béo không bão hòa
-
Chất béo chuyển hóa
-
Cholesterol
-
Natri
-
Tổng Carbohydrate
322 g
Chất xơ
-
Tổng Đường
-
Chất đạm
88 g
12 servings
khẩu phần30 minutes
thời gian hoạt động15 hours 45 minutes
tổng thời gian