Taco Bell Meat Recipe

• порції: 4 servings
• активний час: 5 minutes
• загальний час: 15 minutes

Інгредієнти

1 pound ground beef

1 tablespoon all-purpose flour

1/2 teaspoon garlic powder

1 teaspoon onion powder

1 teaspoon chili powder

1 teaspoon paprika

1/2 teaspoon cumin

1/2 tsp salt

1 teaspoon beef bouillon paste

2 tablespoons tomato paste

1/2 teaspoon granulated sugar

1/2 cup water

To Serve

Mexican blend cheese

Sour cream

Shredded lettuce

Diced tomatoes

Gucamole

Fire sauce

Hard shell tacos

Напрямки

Add ground beef to a large skillet over medium heat. Cook until browned, using a meat chopper or potato masher to break the meat into very small pieces as it cooks.

Add the remaining ingredients to the skillet and bring to a simmer. Continue cooking, breaking the meat apart as necessary, until most of the liquid is absorbed, about 5 minutes.

Use as desired, and enjoy!

Харчування

• Розмір порції: 4 ounces
• Калорії: 258 kcal
• Загальний жир: 17 g
• Насичений жир: 7 g
• Ненасичений жир: 8 g
• Трансжир: 1 g
• Холестерин: 77 mg
• Натрій: 90 mg
• Загальні вуглеводи: 3 g
• Харчові волокна: 1 g
• Загальна кількість цукру: 1 g
• Білок: 22 g