Dish
Mediterranean Salad
8 servings
порції10 minutes
активний час10 minutes
загальний часІнгредієнти
1 English cucumber (cut into 1/2 inch half moons)
4 Roma tomatoes (cut in half and then cut into 1/2 inch pieces)
1/2 red onion (cut into thin slices)
1 cup kalamata olives (pitted and cut in half)
4 ounces feta cheese (cut into 1/2 inch cubes)
2 tablespoons olive oil
2 tablespoons red wine vinegar (learn more about red wine vingar here)
1 teaspoon Greek oregano (learn about Greek oregano here)
1/2 teaspoon kosher salt
dash freshly ground black pepper
Напрямки
Combine the cucumbers, tomatoes, onion, and feta in a large bowl.
Season with the olive oil, red wine vinegar, oregano, salt and pepper.
Toss to combine and serve.
Харчування
Розмір порції
0.85 cups
Калорії
125 kcal
Загальний жир
10 g
Насичений жир
2 g
Ненасичений жир
2 g
Трансжир
-
Холестерин
8 mg
Натрій
246 mg
Загальні вуглеводи
6 g
Харчові волокна
1 g
Загальна кількість цукру
2 g
Білок
4 g
8 servings
порції10 minutes
активний час10 minutes
загальний час