Our Family Recipes
Sheet Pan Seasoned Roasted Chickpeas
2 servings
порції10 minutes
активний час30 minutes
загальний часІнгредієнти
1-15 ounce can chickpeas* (1½ cups cooked) rinsed and drained)
1 Tablespoons extra virgin olive oil
½ lemon (zest reserved and juiced (approximately 1 tablespoon lemon juice)
1 teaspoon smoked paprika
salt and pepper (to taste)
Напрямки
Preheat the oven to 400°F. Line a baking sheet with parchment paper for easier cleanup, if desired.
In a medium bowl, toss the chickpeas with the olive oil, lemon juice, smoked paprika, and salt and pepper, to taste. Spread out the chickpeas on the baking sheet in a single layer.
Place the sheet pan in the oven and roast the chickpeas for 20 to 25 minutes, tossing halfway through.
Remove from the oven, garnish with lemon zest, and enjoy.
Харчування
Розмір порції
-
Калорії
272 kcal
Загальний жир
12 g
Насичений жир
1 g
Ненасичений жир
9 g
Трансжир
-
Холестерин
-
Натрій
631 mg
Загальні вуглеводи
34 g
Харчові волокна
11 g
Загальна кількість цукру
1 g
Білок
12 g
2 servings
порції10 minutes
активний час30 minutes
загальний час