Dinner Ideas
Air Fryer Crunchy Chili-Spiced Chickpeas
2 servings
порції5 minutes
активний час20 minutes
загальний часІнгредієнти
1 (15-oz.) can chickpeas, rinsed and drained
1 tbsp. extra-virgin olive oil
2 tsp. chili powder
1/4 tsp. kosher salt
Finely grated lime zest, for serving
Напрямки
Dry chickpeas very well with paper towels. In a medium bowl, toss chickpeas, oil, chili powder, and salt.
Transfer chickpea mixture to an air-fryer basket, scraping bowl to get all of the oil. Cook at 370° until crispy and golden brown, 10 to 14 minutes.
Serve chickpeas warm or at room temperature. Grate lime zest over top.
Харчування
Розмір порції
-
Калорії
363
Загальний жир
13 g
Насичений жир
1 g
Ненасичений жир
-
Трансжир
0 g
Холестерин
0 mg
Натрій
601 mg
Загальні вуглеводи
35 g
Харчові волокна
15 g
Загальна кількість цукру
9 g
Білок
15 g
2 servings
порції5 minutes
активний час20 minutes
загальний час