Tofu Bites

• порції: 3 servings
• активний час: 5 minutes
• загальний час: 20 minutes

Інгредієнти

1 tablespoon honey

2 tablespoons olive oil

1 teaspoon grated ginger

1 clove garlic, crushed

2 teaspoons sesame seeds

250 -300 g firm tofu, cut into cubes

Напрямки

Mix together the first 5 ingredients in a small bowl.

Place the tofu cubes in a large bowl and pour the honey and oil mix over the top.

Use your finger to gently coat the tofu as a spoon will break the tofu up.

Place the tofu bites on a baking tray and spoon over any leftover mixture.

Bake at 350 deg F for approximately 15 minutes or until the tofu is golden.

Харчування

• Калорії: 283.8
• Загальний жир: 21.6
• Насичений жир: 3.5
• Холестерин: 0
• Натрій: 20.4
• Загальні вуглеводи: 13.2
• Харчові волокна: 1.9
• Загальна кількість цукру: 9.6
• Білок: 13.6