Smoothie
Szpinakowy wymiatacz z imbirem
-
порції-
загальний часІнгредієнти
Jabłko - 200 g
Banan - 100 g
Szpinak- 40 g
Imbir - 1 plaster (5 g)
Woda - 150 g
Напрямки
Wszystkie składniki przekładamy do naczynia miksującego, miksujemy 1 min/ obr. 10.
Нотатки
Dieta odchudzająca jesienno-zimowa od Thermodieta
Харчування
Розмір порції
1 serving
Калорії
209.8 kcal
Загальний жир
1.3 g
Насичений жир
-
Ненасичений жир
-
Трансжир
-
Холестерин
-
Натрій
-
Загальні вуглеводи
43.2 g
Харчові волокна
-
Загальна кількість цукру
-
Білок
2.9 g
-
порції-
загальний час