Umami
Umami

Smoothie

Szpinakowy wymiatacz z imbirem

-

порції

-

загальний час

Інгредієнти

Jabłko - 200 g

Banan - 100 g

Szpinak- 40 g

Imbir - 1 plaster (5 g)

Woda - 150 g

Напрямки

Wszystkie składniki przekładamy do naczynia miksującego, miksujemy 1 min/ obr. 10.

Нотатки

Dieta odchudzająca jesienno-zimowa od Thermodieta

Харчування

Розмір порції

1 serving

Калорії

209.8 kcal

Загальний жир

1.3 g

Насичений жир

-

Ненасичений жир

-

Трансжир

-

Холестерин

-

Натрій

-

Загальні вуглеводи

43.2 g

Харчові волокна

-

Загальна кількість цукру

-

Білок

2.9 g

-

порції

-

загальний час
Почати готувати

Готові почати готувати?

Збирайте, налаштовуйте та діліться рецептами з Umami. Для iOS та Android.