Umami
Umami

Breakfast

Pear Pancakes

8 servings

порції

3 minutes

активний час

8 minutes

загальний час

Інгредієнти

1 ripe pear

¼ cup cup old fashioned rolled oats

1 egg

¼ tsp ground cinnamon

½ tsp baking powder

butter/oil (to grease pan)

Напрямки

Preheat a frying pan on low heat and add in a little butter/oil.

Blend all of the ingredients together until smooth.

Spoon out tablespoon amounts of batter and form small circles on a greased pan to cook.

Once bubbles begin to form, flip over the pancakes and cook for a couple of minutes on the other side.

Харчування

Розмір порції

-

Калорії

30.43 kcal

Загальний жир

0.72 g

Насичений жир

0.2 g

Ненасичений жир

0.45 g

Трансжир

0.01 g

Холестерин

20.46 mg

Натрій

34.69 mg

Загальні вуглеводи

5.26 g

Харчові волокна

0.98 g

Загальна кількість цукру

2.22 g

Білок

1.11 g

8 servings

порції

3 minutes

активний час

8 minutes

загальний час
Почати готувати

Готові почати готувати?

Збирайте, налаштовуйте та діліться рецептами з Umami. Для iOS та Android.