Mango Lassi Popsicles

• порції: 8 servings
• загальний час: 4 hours 5 minutes

Інгредієнти

1 1/4 cup Milk Kefir

1 cup Mango

2 tablespoon Honey

Напрямки

Combine Milk Kefir (1 1/4 cups), Mango (1 cup) and Honey (2 Tbsp) in a blender until smooth.

Pour into molds, leaving a little space at the top for them to expand. Insert sticks and freeze until hard, at least 4 hours.

Run the mold under warm water for a few seconds to loosen them up, then remove from the mold. Serve immediately or store in an airtight container in the freezer for up to a week.

Харчування

• Калорії: 7
• Загальний жир: 0.2 g
• Насичений жир: 0.1 g
• Ненасичений жир: 0.0 g
• Трансжир: 0 g
• Холестерин: 0.7 mg
• Натрій: 2.5 mg
• Загальні вуглеводи: 1.3 g
• Харчові волокна: 0.0 g
• Загальна кількість цукру: 1.3 g
• Білок: 0.3 g