Kio’s Recipes
How To Freeze Bananas
1 serving
порції5 minutes
активний час1 hour 5 minutes
загальний часІнгредієнти
1 ripe banana (or as many as you want)
Напрямки
Prep
Line a baking sheet with parchment paper.
Slice
Peel bananas and cut into ½ -inch thick rounds and place in a single layer on the prepared baking sheet.
Freeze until solid, or about 1 hour.
Transfer
Remove from baking sheet and transfer to a freezer-safe bag or freezer-safe airtight container.
Store in the freezer for up to 3 months. Bananas can be frozen longer and are still safe to eat but will be browner and softer.
Харчування
Розмір порції
1 banana
Калорії
105 kcal
Загальний жир
1 g
Насичений жир
1 g
Ненасичений жир
2 g
Трансжир
-
Холестерин
-
Натрій
1 mg
Загальні вуглеводи
27 g
Харчові волокна
3 g
Загальна кількість цукру
14 g
Білок
1 g
1 serving
порції5 minutes
активний час1 hour 5 minutes
загальний час