Chicken Parm Meatball Skillet

• порції: 4 servings
• активний час: 15 minutes
• загальний час: 30 minutes

Інгредієнти

1 lb. ground chicken

1/2 c. bread crumbs

1/4 c. freshly grated Parmesan

2 tbsp. freshly chopped parsley, plus more for garnish

4 cloves garlic, minced

1 large egg

Kosher salt

Freshly ground black pepper

3 tbsp. extra-virgin olive oil

1 (28-oz.) can crushed tomatoes

1 tsp. crushed red pepper flakes

1 1/2 c. shredded mozzarella

Напрямки

Garnish with parsley before serving.

Харчування

• Калорії: 2229
• Загальний жир: 134 g
• Насичений жир: 48 g
• Трансжир: 0 g
• Холестерин: 734 mg
• Натрій: 3773 mg
• Загальні вуглеводи: 91 g
• Харчові волокна: 19 g
• Загальна кількість цукру: 39 g
• Білок: 158 g