Umami
Umami

3. Mes plats principaux

Riz sardine

1 portion

порції

5 minutes

активний час

5 minutes

загальний час

Інгредієнти

1 portion de riz

1 boîte de sardines

Напрямки

Ouvrir une boîte de sardine et servir.

Нотатки

Repas rapide pour les jours de semaine.

Харчування

Розмір порції

1 assiette

Калорії

235 kcal

Загальний жир

5.8g

Насичений жир

-

Ненасичений жир

-

Трансжир

-

Холестерин

-

Натрій

-

Загальні вуглеводи

33g

Харчові волокна

0.6g

Загальна кількість цукру

-

Білок

13.5g

1 portion

порції

5 minutes

активний час

5 minutes

загальний час
Почати готувати

Готові почати готувати?

Збирайте, налаштовуйте та діліться рецептами з Umami. Для iOS та Android.