Lemon Coconut Protein Balls

• порції: 12 servings
• активний час: 10 minutes
• загальний час: 10 minutes

Інгредієнти

1 cup rolled oats

1/2 cup vanilla protein powder

1/2 cup shredded coconut

2 tbsp honey or maple syrup

1 tsp lemon zest

2 tbsp lemon juice

Напрямки

Mix oats, protein powder, and shredded coconut in a bowl.

Add honey, lemon zest, and lemon juice. Stir to combine.

Roll into small balls and coat with shredded coconut if desired.

Refrigerate for 15-20 minutes until firm.

Store in an airtight container in the fridge for up to one week.

Харчування

• Розмір порції: 1 protein ball
• Калорії: 120
• Загальний жир: 6g
• Насичений жир: 4g
• Ненасичений жир: 2g
• Трансжир: 0g
• Холестерин: 0mg
• Натрій: 10mg
• Загальні вуглеводи: 12g
• Харчові волокна: 2g
• Загальна кількість цукру: 5g
• Білок: 8g