Umami
Umami

The Good Stuff

Grilled Chicken Avocado Club Sub with Spicy Sundried Tomato

4 servings

порції

15 minutes

активний час

15 minutes

загальний час

Інгредієнти

FOR THE SANDWICHES

4 sub sandwich rolls split and toasted

4 grilled boneless skinless chicken breasts, sliced

2 ripe avocados, sliced

12 slices crisp cooked smoked bacon

1 cup baby spinach leaves

FOR THE SPICY SUNDRIED TOMATO MAYO

1/2 cup mayonnaise

1 tbsp lemon juice

1/2 tsp crushed chili paste or sauce (more or less to taste)

1/4 tsp black pepper

pinch kosher salt

1 1/2 tbsp oil packed sun-dried tomatoes

Напрямки

Pulse together in a blender until smooth. Store in the refrigerator.

You can make your own homemade mayo for this recipe or use 1 1/2 cups of good quality mayonnaise. Olive oil mayo works really well. Find my recipe for Lemon Olive Oil Mayo here.

Харчування

Розмір порції

1 sandwich

Калорії

1229

Загальний жир

73 g

Насичений жир

11 g

Ненасичений жир

57 g

Трансжир

0 g

Холестерин

124 mg

Натрій

1505 g

Загальні вуглеводи

90 g

Харчові волокна

11 g

Загальна кількість цукру

4 g

Білок

55 g

4 servings

порції

15 minutes

активний час

15 minutes

загальний час
Почати готувати

Готові почати готувати?

Збирайте, налаштовуйте та діліться рецептами з Umami. Для iOS та Android.