Kio’s Recipes
Feta Tzatziki Sauce
2 servings
порції35 minutes
загальний часІнгредієнти
1/2 cup Plain Greek Yogurt
1/2 cup Feta Cheese
1 Lemon
1 clove Garlic
1 1/2 teaspoon Fresh Dill
1/2 cup Cucumber
1 pinch Salt
1 pinch Ground Black Pepper
Напрямки
In a food processor or blender, combine Plain Greek Yogurt (1/2 cup) and Feta Cheese (1/2 cup) until smooth. Stir in the juice from Lemon (1), Garlic (1 clove), and Fresh Dill (1 1/2 tsp).
Set Cucumber (1/2 cup) in a colander or sieve and press out as much water as you can. Stir into the yogurt mixture and season with Salt (1 pinch) and Ground Black Pepper (1 pinch).
For maximum tastiness, refrigerate to let flavors blend for at least 30 minutes before serving.
Харчування
Розмір порції
-
Калорії
92
Загальний жир
5.9 g
Насичений жир
3.4 g
Ненасичений жир
1.9 g
Трансжир
-
Холестерин
21.3 mg
Натрій
226.9 mg
Загальні вуглеводи
4.5 g
Харчові волокна
0.6 g
Загальна кількість цукру
2.1 g
Білок
6.2 g
2 servings
порції35 minutes
загальний час