Veggies Plus Salads
Lemony White Bean Salad
6 servings
порції15 minutes
активний час15 minutes
загальний часІнгредієнти
2 Tbsp olive oil ($0.32)
1 Tbsp lemon juice ($0.04)
1/2 Tbsp red wine vinegar ($0.05)
1 tsp Dijon mustard ($0.06)
1 clove garlic, minced ($0.08)
1/8 tsp salt ($0.01)
1/8 tsp freshly cracked black pepper ($0.01)
2 15oz. cans Cannellini beans ($1.78)
1/4 red onion, thinly sliced ($0.08)
2 Tbsp chopped fresh parsley ($0.10)
Напрямки
Make the vinaigrette first. Whisk together the olive oil, lemon juice, red wine vinegar, Dijon, minced garlic, salt, and pepper.
Rinse and drain the cannellini beans. Thinly slice the red onion and roughly chop the parsley.
Place the beans, onions, and parsley in a bowl, then pour the vinaigrette over top. Stir to combine. Taste and adjust the salt or pepper to your liking.
Харчування
Розмір порції
0.5 cup
Калорії
151 kcal
Загальний жир
5 g
Насичений жир
-
Ненасичений жир
-
Трансжир
-
Холестерин
-
Натрій
373 mg
Загальні вуглеводи
23 g
Харчові волокна
7 g
Загальна кількість цукру
-
Білок
8 g
6 servings
порції15 minutes
активний час15 minutes
загальний час