Umami
Umami

Veggies Plus Salads

Lemony White Bean Salad

6 servings

порції

15 minutes

активний час

15 minutes

загальний час

Інгредієнти

2 Tbsp olive oil ($0.32)

1 Tbsp lemon juice ($0.04)

1/2 Tbsp red wine vinegar ($0.05)

1 tsp Dijon mustard ($0.06)

1 clove garlic, minced ($0.08)

1/8 tsp salt ($0.01)

1/8 tsp freshly cracked black pepper ($0.01)

2 15oz. cans Cannellini beans ($1.78)

1/4 red onion, thinly sliced ($0.08)

2 Tbsp chopped fresh parsley ($0.10)

Напрямки

Make the vinaigrette first. Whisk together the olive oil, lemon juice, red wine vinegar, Dijon, minced garlic, salt, and pepper.

Rinse and drain the cannellini beans. Thinly slice the red onion and roughly chop the parsley.

Place the beans, onions, and parsley in a bowl, then pour the vinaigrette over top. Stir to combine. Taste and adjust the salt or pepper to your liking.

Харчування

Розмір порції

0.5 cup

Калорії

151 kcal

Загальний жир

5 g

Насичений жир

-

Ненасичений жир

-

Трансжир

-

Холестерин

-

Натрій

373 mg

Загальні вуглеводи

23 g

Харчові волокна

7 g

Загальна кількість цукру

-

Білок

8 g

6 servings

порції

15 minutes

активний час

15 minutes

загальний час
Почати готувати

Готові почати готувати?

Збирайте, налаштовуйте та діліться рецептами з Umami. Для iOS та Android.