4-Ingredient Date Caramel

• порції: 8 servings
• активний час: 10 minutes
• загальний час: 10 minutes

Інгредієнти

16 medjool dates (pitted*)

1 teaspoon sea salt

1 teaspoon vanilla extract

¾ -1 cup unsweetened almond milk (or other non-dairy milk)

1 tablespoon cane sugar

Напрямки

Blend

Add all ingredients (starting with ¾ cup almond milk) into a high powered blender or food processor and blend until mixture is smooth and there are no date chunks detectable.

Add more almond milk, 1-2 Tablespoons at a time, if needed to help the blending process or to thin the caramel.

Store

Use immediately or store in the fridge for later.

Харчування

• Розмір порції: 2 Tablespoons
• Калорії: 137 kcal
• Натрій: 148 mg
• Загальні вуглеводи: 36 g
• Харчові волокна: 3 g
• Загальна кількість цукру: 32 g
• Білок: 1 g