Umami
Umami

Lunch

Sugo alla puttanesca

6 items

porsiyonlar

5 minutes

aktif süre

45 minutes

toplam süre

Malzemeler

30 g di capperi sotto sale

1 - 2 spicchi di aglio

30 g di olio extravergine di oliva

20 olive nere

800 g di polpa di pomodoro

1 - 1 ½ cucchiaino di sale

1 - 2 pizzichi di pepe nero macinato fresco

Yöntemler

-

Beslenme

Porsiyon Boyutu

-

Kalori

77 kcal

Toplam Yağ

6 g

Doymuş Yağ

-

Doymamış Yağ

-

Trans Yağ

-

Kolesterol

-

Sodyum

-

Toplam Karbonhidrat

4 g

Diyet Lifi

-

Toplam Şeker

-

Protein

2 g

6 items

porsiyonlar

5 minutes

aktif süre

45 minutes

toplam süre

Yemek yapmaya hazır mısınız?

Umami ile tarifleri toplayın, özelleştirin ve paylaşın. iOS ve Android için.