Lunch
Sugo alla puttanesca
6 items
porsiyonlar5 minutes
aktif süre45 minutes
toplam süreMalzemeler
30 g di capperi sotto sale
1 - 2 spicchi di aglio
30 g di olio extravergine di oliva
20 olive nere
800 g di polpa di pomodoro
1 - 1 ½ cucchiaino di sale
1 - 2 pizzichi di pepe nero macinato fresco
Yöntemler
-
Beslenme
Porsiyon Boyutu
-
Kalori
77 kcal
Toplam Yağ
6 g
Doymuş Yağ
-
Doymamış Yağ
-
Trans Yağ
-
Kolesterol
-
Sodyum
-
Toplam Karbonhidrat
4 g
Diyet Lifi
-
Toplam Şeker
-
Protein
2 g
6 items
porsiyonlar5 minutes
aktif süre45 minutes
toplam süre