Umami
Umami

Judy Wellington

Kohlrabi-Lasagne

4 servings

porsiyonlar

15 minutes

aktif süre

1 hour

toplam süre

Malzemeler

650 g Kohlrabi

300 g Karotten

1 EL Pflanzenöl

1,5 TL italienische Kräuter

1,5 TL Salz

1 Prise Pfeffer

700 ml passierte Tomaten

250 g Lasagneplatten

250 g geriebener Mozzarella

Yöntemler

Den Kohlrabi und die Karotten schälen und reiben. Mit dem Öl in der beschichteten Pfanne anbraten. Mit den Kräutern, Salz und Pfeffer würzen. Die passierten Tomaten dazugeben. Die Soße 5 Minuten köcheln lassen.

Den Backofen auf 180 °C Heißluft vorheizen. Währenddessen eine Auflaufform (ca. 34 x 24 cm) abwechselnd mit Soße und Nudeln füllen, dabei mit einer Schicht Soße beginnen. Auf die letzte Schicht Soße wird der Käse verteilt. Die Lasagne 30–35 Minuten goldbraun backen.

Beslenme

Porsiyon Boyutu

1 Portion

Kalori

520 kcal

Toplam Yağ

17 g

Doymuş Yağ

-

Doymamış Yağ

-

Trans Yağ

-

Kolesterol

-

Sodyum

-

Toplam Karbonhidrat

65.2 g

Diyet Lifi

-

Toplam Şeker

-

Protein

25 g

4 servings

porsiyonlar

15 minutes

aktif süre

1 hour

toplam süre
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